Recuperare post-AVC a pacientului imobilizat la pat pe etape

Această poziție se menține 1-2 ore apoi schimbăm pe o altă pozție pentru a preveni apariția pneumoniei de stază și escarilor

Se va menține această poziție pentru cel mult 2 ore apoi se va schimba pozția pacientului

Aceast tip de postură permite ca doar un anumit segment sa-i fie schimbată poziția

Acest tip de postură poate fi combinat cu posturările membrelor inferioare, o oră posturăm membrele și trunchiul cealaltă posturăm membrele inferioare.

Se efectuează 10-12 repetări 3-4 ori în zi pentru a preveni apariția umărului dureros

12 repetări 2-3 ori în zi se efectuează acest exercițiu pentru a reduce durerea și vo menține mobilitatea

Mobilizarea membrelor inferioare se va efectua pentru a evita apariția rigidității articulare, contracturilor și tulburărilor de circulație. 12 repetări x 2 seturi 2-3 ori în zi

Strecing usor 10 repetări x 2 seturi 2 ori pe zi

Stretching dinamic al membrului superior, efectuat prin mișcări ghidate și progresive, pentru creșterea amplitudinii de mișcare, reducerea spasticității și facilitarea controlului neuromuscular. 12 repetări x 2 seturi 30 sec pauză între seturi

Stretching pentru membrul inferior realizat prin mișcări controlate, care îmbunătățește flexibilitatea, reduce rigiditatea musculară și susține mobilitatea articulațiilor.
10-12 repetări x 2 seturi 30 sec pauză între seturi
2 ori în zi

Stimulare tactilă prin percuție realizată prin atingeri ritmice ușoare, pentru activarea sensibilității, îmbunătățirea răspunsului neuromuscular și reducerea spasticității. 30 sec pe membru afectat se poate realiza atât pe membru superior precum și pe cel inferior x 2 seturi pauză 40 sec între seturi

15 repetări x 3 seturi
40 sec pauză între seturi
Exerciții respiratorii în hemiplegie, realizate controlat și progresiv, pentru optimizarea funcției respiratorii, reducerea tensiunii musculare și susținerea recuperării neuromotorii.

15 repetări x 3 seturi
40 sec pauză între seturi
Îmbunătățește respirația și susține recuperarea prin exerciții controlate.

12 repetări x 2 seturi 2 ori în zi

12 repetări x 3 seturi 2 ori în zi

15 repetări x 3 seturi 30-40 sec pauză între seturi

15 repetări x 3 seturi 30-40 sec pauză între seturi
această mișcare previne apariția contracturi în articulația cotului

15 repetări x 3 seturi 30 sec pauză între seturi
rolul acestui exercițiu
menținere a mobilității șoldului;
prevenire a redorilor și contracturilor;
reducere a spasticității;
îmbunătățire a circulației și troficității;

15 repetări x 2 seturi 40 sec pauză între seturi
Funcția acestui exercițiu
menținere a mobilității șoldului;
prevenire a rigidității și contracturilor;
reducere a spasticității;
îmbunătățire a controlului motor al membrului inferior

12 repetări x 2 seturi 40 sec pauză între seturi 2 ori pe zi
menține mobilitatea articulației gleznei;
previne contracturile și piciorul equin;
reduce rigiditatea și spasticitatea;
stimulează propriocepția și circulația;
pregătește mersul și sprijinul corect pe picio

15 repetări x 3 seturi 30-40 sec pauză între seturi
Funcția acestui exercițiu
Ajută controlul mișcărilor”
„Îmbunătățește coordonarea”
„Ajută brațul să se miște mai corect”

15 repetări x 3 seturi 40 sec pauză între seturi.
Funcție :
=îmbunătățește controlul bazinului;
=facilitează mersul;
=ajută transferul greutății;
=stimulează controlul trunchiului și membrului inferior.

15 repetări x 3 seturi 40 sec pauză între seturi
Rol:
=tabilizează umărul;
=îmbunătățește controlul scapulei;
=facilitează extensia brațului;
=ajută postura și alinierea umărului;
=reduce compensările și spasticitatea;
=pregătește mișcările funcționale ale membrului superior.

15 repetări x 3 seturi 40 sec pauză între seturi
Rol
=reduce compensările și spasticitatea;
=pregătește mișcările funcționale ale membrului superior;
=contribuie la controlul trunchiului și al centurii scapulare.

15 REPETĂRI X 3 SETURI 40 SEC PAUZĂ ÎNTRE SETURI

10- 12 repetări 3 ori pe zi
Funcție
facilitarea controlului trunchiului și bazinului;
stimularea coordonării și echilibrului;
prevenirea escarelor și rigidității;
stimularea schemei corporale și percepției părții afectate;
facilitarea transferurilor și a independenței funcționale;
pregătirea pentru șezut și mers;

Acest exercițiu se practică de 3-4 ori pe zi, la început durata de a sta este de 1-2 min zilnic crestem timpul. Dacă pacientul simte amețeală este ceva normal, se va masura tensiunea arterială si pulsul

12 repetări x 3 seturi 40 sec pauză între seturi

15 repetări x 3 seturi 40 sec pauză între seturi

12 repetări x 3 seturi 40 sec între seturi
La executarea acestui exercițiu se va atrage atenție asupra durerilor în articulația umarului . Dacă apare durere executarea exercițiului se oprește

15 repetări x seturi 40 sec pauză între seturi
-ctivează musculatura fesieră și trunchiul
-îmbunătățește controlul pelvin
-crește stabilitatea lombo-pelvină
-facilitează transferurile și mobilitatea în pat
-pregătește pacientul pentru ridicare și mers

Rol terapeutic:
-îmbunătățește controlul trunchiului
-dezvoltă echilibrul în șezut
-facilitează independența funcțională
-pregătește pacientul pentru transferuri și ortostatism
-crește coordonarea și mobilitatea generală
-stimulează activarea musculaturii abdominale și paravertebrale
-contribuie la reeducarea mișcărilor funcționale din viața zilnică.

12 repetări x 3 seturi 40 sec pauză între seturi
-îmbunătățește stabilitatea trunchiului
-dezvoltă controlul postural
-stimulează reacțiile de echilibru și redresare
-crește toleranța la poziția șezând
-pregătește pacientul pentru transferuri și ortostatism
-facilitează independența funcțională.

Se execută mișcări 30 sec în orce direcție controloat x 3 seturi 40 sec pauză între seturi

Rol terapeutic:
-crește independența funcțională
-îmbunătățește controlul postural și echilibrul
-facilitează mobilitatea și autonomia pacientului
-dezvoltă coordonarea și transferul de greutate
-pregătește pacientul pentru activitățile zilnice
-reduce riscul de cădere în timpul transferurilor

15 repetări x 2 seturi 40 sec pauză între seturi
Rol terapeutic:
-îmbunătățește controlul postural
-stimulează membrul superior afectat
-dezvoltă coordonarea bilaterală
-crește stabilitatea și echilibrul în șezut
-facilitează transferul de greutate.

Rol terapeutic:
-dezvoltă controlul postural și echilibrul
-crește forța membrelor inferioare
-facilitează transferurile funcționale
-pregătește pacientul pentru mers
-stimulează autonomia funcțională.

12 repetări spre dreapta 12 spre stânga x 2 seturi pauza dintre seturi 40 sec .
Rol terapeutic:
-îmbunătățește echilibrul și stabilitatea
-facilitează sprijinul bilateral
-dezvoltă controlul postural
-pregătește pacientul pentru mers
-stimulează coordonarea și controlul membrelor inferioare.

Se va efectua aceast exercițiu doar sub supraveghere și numai in cazul când pacientul nu are frică si poate functional transfera greutatea de pe un picior pe altu